Crossfit Ink: Los innombrables

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En WODS solemos decir que el Crossfit, como espectáculo nos parece excelente y como disciplina notable. A pesar de ello, no somos afiliados. Nosotros NO SOMOS CROSSFIT. Ya os explicamos el porqué y los pros y los contras de este sistema de entrenamiento, el cual nos...

Sexo: Beneficios de hacer el amor

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Dicen que la primavera la sangre altera. Flow vive alterado todo el año. No conozco a nadie que tenga más feeling con el sexo femenino que mi brother @chicoflowlh como él suele decir, es un “pussy magnet”. Atentos a @entrenacomounheroe que me voy a estrenar como...

Descubre tus valores para ser más FELIZ

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Cada persona es un mundo. Unas personas tienen unas preferencias y otras tienen preferencias totalmente opuestas. ¿De dónde vienen esas preferencias? ¿Por qué buscamos unos objetivos y no otros? Por nuestros valores. La percepción de la realidad depende de nuestros...

#AniversarioHÉROE un año online

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Parafraseando a Albert Einstein: cuando cortejas a una bella crossfitera, una hora parecerá un segundo. Pero aguantando en plank, un segundo parecerá una hora. En apenas 12 meses hemos podido hacer cantidad de cosas, vivir muchas experiencias y aprender de muchos...

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