Del sofá al barro – Libro físico con envío GRATUITO

15,00

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Descripción

Casi 200 páginas repartidas en los siguientes capítulos

 

– ¿Quiénes somos? Introducción y descripción de nuestra experiencia en el barro.

– Sé un espartano ¿Por qué todos deberíamos correr al menos una vez en la vida una      Spartan?

– Esto es Esparta En qué consiste el evento, orígenes e historia de la sociedad espartana.

– Filosofía espartana La “hactitud” #conHdeHéroe que hay que tener para superar la carrera.

– Sigue el camino Preparación de cuerpo-mente con rutinas para cada categoría.

– Termópilas Todo lo que necesitas saber para el día de la carrera.

– Testimonios Opinión de compañeros que vivieron la experiencia del barro en sus carnes.

– Transforma tu vida Conclusiones y llamada a la acción.

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