“No tengo tiempo para entrenar”

“No me quedan horas para estudiar”

“Soy incapaz de madrugar”

“Me faltan horas al día”

¿Te suenan? Seguro que sí… es probable que alguna vez hayas usado alguna y seguro que conoces a muchos que las repiten constantemente.

¿NO TIENES TIEMPO?

Exactamente…el mismo que todos.

Muchas personas se quejan de que no tienen tiempo. Tienen sueños y objetivos pero le echan la culpa a la falta de horas. Quieren ponerse en forma, cambiar de trabajo o viajar más pero siempre les falta tiempo. O eso dicen.

¿Que no tienen tiempo? Se equivocan.

El otro día leí un símil muy gráfico que les quita la razón (por desgracia no recuerdo la fuente).

Imagina que cada día recibes 1440€, puedes gastarlos, invertirlos o no hacer nada con ellos. Sea como sea al final del día desaparecen. Imposible guardarlos.

  • ¿Qué seria lo más divertido de hacer?

GASTARLOS

  • ¿Qué seria lo más inteligente y productivo?

INVERTIRLO

  • ¿Qué seria lo más idiota?

QUEMARLO, OLVIDARLO, DESAPROVECHARLO. Recuerda que al final del día todo lo sobrante desaparece.

Ahora sustituye 1440€ por 1440 minutos. Eso es exactamente lo que recibes cada día: 1440 minutos, un puto regalo MEJOR QUE EL DINERO.

Sin dinero se puede vivir, sin tiempo, imposible. Game over.

Sin dinero se puede vivir, sin tiempo, imposible. Click Para Twittear

Y aun así lo infravaloramos y lo echamos a perder con distracciones y falta de organización.

El tiempo es el gran…”IGUALADOR”: todos tenemos el mismo. Ricos, pobres, sanos, enfermos, altos, bajos, catalanes, vascos y chinos.

Es cierto que con más recursos, más salud…más posibilidades de poder aprovecharlo pero tenerlos no nos garantiza tener más tiempo ni aprovecharlo mejor. TODOS TENEMOS EL MISMO.

Y en nuestra mano está la responsabilidad de tratar de aprovecharlo al máximo.

Volviendo al dinero…

1440€ al dia

¿Qué haríamos si fuese nuestro último día? DISFRUTAR

chicoflow

Ya lo sabes bro: hoes & boats @chicoflowlh

Si queremos mejorar nuestra calidad de vida y supiéramos que nos quedan muchos años por delante, ¿qué haríamos?  INVERTIRIAMOS

No sabemos si será nuestro último día en la tierra o si nos quedan 50 años. Imposible saberlo.

¿Qué hacemos entonces?

No me refiero a qué es lo bueno o malo, sino ÚTIL o INÚTIL

DISFRUTAR + INVERTIR

Con el tiempo lo mismo…

Hay que aprovecharlo e invertirlo porque es nuestra principal herramienta y disfrutarlo porque no sabemos cuánto nos queda.

¿Con qué cosas disfrutas?

¿Sabrías separar o diferenciar aquellas actividades que te gustan y te hacen mejorar y aquellas que te gustan pero te hacen perder dinero, energía, salud…?

Parece que muchas personas solo se pueden divertir con actividades nocivas…y aquellos que no lo hacemos… no nos divertimos.

No sabemos si moriremos mañana y tenemos la esperanza de seguir mejorando y vivir muchos años ¿cual crees que sería la forma más inteligente de distribuirnos esos 1440€ o minutos?

  • Invirtiendo en mejorar para poder progresar en un futuro
  • Disfrutando del día a día, predominantemente con actividades que nos ayuden a mejorar a la vez que nos hagan disfrutar. El ocio vacío y destructivo de manera excepcional. Limitemos lo máximo posible al zombie que llevamos dentro.

Una vez tenemos claro en qué deberíamos gastar esos 1440€ ¿cual sería el siguiente paso para ser eficiente y que nos gastemos todo el dinero antes de que acabe el día y lo perdamos?

Organizarlo, llevar las cuentas, planificarlo

O te organizas el tiempo o el tiempo te organizará a ti Click Para Twittear

O te preparas tu día, te organizas cada actividad y objetivo para distintas horas o los imprevistos y las distracciones del día te organizarán a ti tu horario

Ni bueno ni malo, ÚTIL O INÚTIL

Lo útil y productivo es organizarte para…

Disfruta como si fuera tu último día y prepárate como si fueras a vivir eternamente Click Para Twittear

Llegados a este punto ¿qué necesitamos para aprovechar mejor el tiempo?

5 CLAVES PARA SER MÁS PRODUCTIVO

1.Saber qué quieres: si vas a viajar, necesitas un destino. Aunque luego des vueltas o incluso cambies de opinión, pero para ser más efectivo lo ideal es tener clara una dirección. Con la vida pasa lo mismo. Busca una dirección, un objetivo, un sueño y lucha por él.

Todo héroe necesita una misión Click Para Twittear

2. Planificar: no planificar es planificar el fracaso. Cuando sabes qué es lo que quieres puedes organizar tus actividades por orden de prioridad. Asegúrate de hacer primero lo importante y útil antes que lo urgente. Para planificarte vas a necesitar diferentes herramientas como un calendario, un horario y diario donde anotar tus tareas y objetivos.

3. Cuidar tus recursos: si quieres ser eficiente necesitarás sacarle el máximo partido a tus principales recursos. Dependes de tu salud y de tu energía para rendir así que comer “comida real”, hacer ejercicio y llevar hábitos saludables influyen directamente en tu productividad.

4. Limitar distracciones: o estás siendo productivo o estás perdiendo el tiempo. Elimina o reduce aquellas actividades vacías que no solo no te aportan nada sino que encima son perjudiciales para tus intereses. Cuando tengas alguna duda hazte esta pregunta: esto que estoy haciendo ahora ¿me acerca o me aleja de mis sueños?

5. Mantenerte motivado: es necesario recordar por qué quieres lo que quieres, cuales son los motivos y para ello puedes utilizar imágenes en forma de collage para tenerlos siempre a la vista, podcast de motivación, música, videos etc. Busca y crea tus propias herramientas para mantenerte motivado y en acción.

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Tu éxito, tu felicidad y tu libertad dependen en gran medida de cómo gestiones tu tiempo y para ello solo necesitas buenos hábitos y buenas herramientas.

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Ha llegado el momento del cambio. Es hora de empezar a gestionar tus recursos de manera más eficiente para lograr mejores resultados. Es el comienzo de una nueva etapa en tu vida ¿te quieres tanto como para invertir en ti?

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