por Dani García | Feb 6, 2019 | Vive
Los que me seguís en instagram ya sabéis que me tomo el hábito de la lectura muy en serio. Bloqueo espacios de tiempo que dedico día sí y día también para leer. Creo sinceramente que el aprendizaje es clave para seguir creciendo como personas y la lectura, aunque no... 
por Dani García | Nov 27, 2018 | Vive
Por suerte y probablemente gracias a unos buenos hábitos diarios, no suelo enfermar ni lesionarme. En 4 años tan sólo he faltado a trabajar en una ocasión por indisposición. En cambio, algo en lo que estoy trabajando porque necesito mejorar y es en la gestión del... 
por superhero | Oct 8, 2018 | Entrena, Vive
Siempre he admirado las artes marciales y los deportes de contacto. Me parecen una vía genial de canalizar emociones desagradables de una forma útil, desestresante y saludable. Probablemente las artes marciales son las primeras disciplinas de entrenamiento funcional... 
por superhero | Sep 18, 2018 | Vive
La meditación es una técnica milenaria de oriente que poco a poco se va introduciendo en nuestras vidas de occidente. No es una extravagancia, ni una moda new age ni una religión. Simplemente es una herramienta. Para mi, tal vez sea, LA herramienta. Más adelante os... 
por Dani García | Jul 3, 2018 | Come, Entrena, Vive
Hay muchas carreras de obstáculos y diferentes tipos de Spartan Race pero ninguna nos marcará tanto como la Ultra de Andorra del pasado 16 de Junio. La primera vez que no consigo terminarla a tiempo. La primera vez que la felicidad no inundó mi cuerpo al terminar. Y... 
por Dani García | Jun 22, 2018 | Vive
La música nos lleva acompañando millones de años. Hay muchas teorías sobre su utilidad y su función desde un prisma evolutivo: como refuerzo positivo del vinculo con las crías mediante el canto, como pegamento social de la tribu y sentimiento de pertenencia al grupo,...
