por Dani García | Ago 8, 2017 | Vive
El Monje Urbano de Pedram Shojai es uno de los últimos libros que me he leído y que te recomiendo encarecidamente. En él aparece el concepto estar en modo supervivencia o en modo superación. Solo fue una ligera mención pero me gustó y me hizo reflexionar. A partir de...
por Dani García | Jul 18, 2017 | Vive
Salud hormonal femenina: PARTE I “ El buen médico trata la enfermedad, el gran médico trata al paciente que tiene la enfermedad “ .- William Osler En esta segunda parte abordaremos las claves para entender y mejorar los síntomas que aparecen antes del sangrado /...
por Dani García | Jun 27, 2017 | Entrena, Vive
En WODS solemos decir que el Crossfit, como espectáculo nos parece excelente y como disciplina notable. A pesar de ello, no somos afiliados. Nosotros NO SOMOS CROSSFIT. Ya os explicamos el porqué y los pros y los contras de este sistema de entrenamiento, el cual nos...
por Dani García | Jun 13, 2017 | Come, Entrena, Vive
En WODS solemos decir que la estética y el rendimiento son consecuencias. Para nosotros la salud es lo primero y por ello, mirando siempre de reojo a la evolución, tratamos de aportar valor y contenidos más allá del entrenamiento puro y duro. Y qué mejor forma para...
por Dani García | May 30, 2017 | Come, Entrena, Vive
En WODS somos fans de las carreras de obstáculos, especialmente de la Spartan Race y de correrla en manada. Tanto, que incluso tenemos un circuito indoor de obstáculos para entrenar dichas carreras. Muchos de la manada viajan a diferentes puntos del país para...
por Dani García | May 16, 2017 | Entrena, Vive
Dicen que la primavera la sangre altera. Flow vive alterado todo el año. No conozco a nadie que tenga más feeling con el sexo femenino que mi brother @chicoflowlh como él suele decir, es un “pussy magnet”. Atentos a @entrenacomounheroe que me voy a estrenar como...
